KIRIVOITTO RY

Matalan kynnyksen yhteistoiminnallista juoksuharjoittelua

Viimeisimmät uutiset

Näytä kaikki uutiset »

Tutustu mitä meillä tapahtuu.

Tietoa meistä

Kirivoitto ry – enemmän kuin yhdistys

Kirivoitto ry on enemmän kuin yhdistys. Olemme juoksukollektiivi, jonka jäsenet ja urheilijat edustavat useaa eri lajia ja seuraa, tulevat eri taustoista sekä käyttävät palveluitamme eri tarkoituksiin. Valmennamme urheilijoitamme yksilöllisesti, joten meiltä et saa massageneroituja harjoitusohjelmia.

Harjoitus- ja valmennuspalvelut

Yksilölliset harjoituspalvelut ja -suunnitelmat

Testauspalvelut

Paljonko lähtee Cooperissa?

Vaikuttamistyö juoksukulttuurin ja lajien välisten yhteistyön edistämiseksi

Oli seurasi mikä tahansa, astuessasi areenalle Kirivoittolaisena tiedät, että olet saanut parhaat mahdolliset eväät onnistua.

15
Urheilijaa valmennettu
5
Kirivoittoa kisoissa
∞
Pohjekramppia
2
SM-mitalia

Mitä palveluita tarjoamme?

Tarjoamme monipuolisia valmennus- ja kolutuspalveluita juoksuun liityen

Yksilöllinen juoksuvalmennus

Tarjoamme taustasi ja tavoitteesi huomioivaa yksilöllistä juoksuvalmennusta. Valmennus sopii kaikenikäisille, jotka haluavat saavuttaa tavoitteensa monipuolisella harjoittelulla. Valmennuksen hinta riippuu haluamastasi yhteydenpidon ja läsnäolo-ohjauksen määrästä; räätälöimme yhdessä kanssasi sinulle sopivan paketin. Juoksetpa sitten ensimmäisessä juoksutapahtumassasi, olet jo monen maratoonarin juoksija tai haluat tehdä elämäntapamuutoksen - tämä on sinua varten.

Ryhmätapahtumat

Haluaisitko lähteä kaverisi tai porukan kanssa kisaamaan, mutta ette tiedä paljonko pitää juosta ja kuinka kovaa? No worries, we got you covered! Ryhmäpaketissa koko porukkanne saa juoksuohjelman, jonka hinta koostuu ja joka mukautetaan tavoitteidenne ja ajankäyttönne mukaan. Ryhmäpakettimme on loistava tapa sitouttaa kaveri tai suurempi porukka esimerkiksi seuraavan kevään tai syksyn juoksutapahtumaan.

Seuraava askel lajivalmennuksessa?

Kirivoitto ry ei toden totta ole vain keskimatkojen juoksuun erikoistunut yhdistys. Olemme tuottaneet valmennuspalveluita aivan yksittäisiä Coopereita, Poliisiammattikorkeakoulun juoksutestiä tai kokonaan toisen lajin urheilijan nopeusvalmennusta varten. Otamme aina yksilön ominaisuudet ja lajin tuomat vaatimukset huomioon valmennuksessamme; miksi laittaisimme jalkapalloilijan ja pesäpalloilijan tekemään sprintterin nopeusharjoittelua, mikäli se ei tue lajispesifiä suorittamista?

Jäsenet

Palvelut jäsenille

Liity mukaamme niin kiri ja voitto kohtaavat paremmin!

Kisamatkat

Kirivoitto ry haluaa madaltaa jäsentensä osallistumista juoksutapahtumiin ympäri Suomea. Esimerkiksi vuonna 2024, yhdistys organisoi majoituksen SAUL sm-kisoihin Oulussa ja osallistui 50%:lla jäsentensä majoituskustannuksiin.

Opetusmateriaali

Yhdistys ylläpitää erilaisia kirjastoja käyttämällään harjoitteluseurannan alustalla, jota kaikki yhdistyksen jäsenet voivat hyödyntää. Yhdistyksemme jäsenet ovat päässet nauttimaan mm. eri tasoisille urheilijoille suunnatuista kuuntelu- ja lukusuosituksista sekä keskivartalokirjastosta, jonne on koottu kymmeniä eri liikkeitä hyödynnettäväksi.

Tietoiskut

Kirivoitto ry uskoo vahvasti tiedon jakamiseen ja yhdessä tekemiseen. Yhdistyksen aktiivit pitävät jäsenten niin halutessaan tietoiskuja ja luentoja esimerkiksi juoksuharjoittelun uusista tuulista.

Yhteydenpito

Ollessasi yhdistyksen jäsen, emme ajattele että olet “oikeutettu” yhteydenpitoon milloin vain. Meille se on itsestäänselvyys, olethan yksi Kirivoittolaisista.

Ota yhteyttä

Lähetä meille viestiä kirivoitto@gmail.com
tai täytä linkistä löytyvä lomake ja olemme yhteydessä!

Ota yhteyttä